MyFashionLand.com: φρουτοσαλάτα

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVRr5GfR8VrDeF-uzCJArkz8TOXpz6fJxkTtLgZRoI3RvzzLYPNFaBFPWoRloyEWkvmTUIiYrfJHaWBofq2pjZ5T4AT7XHHpbMSYCyD3Hzvgs0zPC2sa5eL-Z6E5Gtjyn3eMConcIN8nY/s1600/froutosalata.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVRr5GfR8VrDeF-uzCJArkz8TOXpz6fJxkTtLgZRoI3RvzzLYPNFaBFPWoRloyEWkvmTUIiYrfJHaWBofq2pjZ5T4AT7XHHpbMSYCyD3Hzvgs0zPC2sa5eL-Z6E5Gtjyn3eMConcIN8nY/s1600/froutosalata.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Το πιο δροσιστικό και υγιεινό σνακ του καλοκαιριού! Είναι εύκολο να το φτιάξεις, νόστιμο και αρκετά οικονομικό. Ταιριάζει σε κάθε περίσταση, μπορείς να ετοιμάσεις μια φρουτοσαλάτα για να την πάρεις  μαζί σου στην παράλια ή ακόμα και να κλείσει ένα καλοκαιρινό δείπνο με φίλους. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
To My Fashion Land προτείνει 4 εκπληκτικές συνταγές για δροσερές φρουτοσαλάτες που θ α εντυπωσιάσουν τους φίλους σου και θα μαγέψουν τον ουρανίσκο με τον πιο υγιεινό τρόπο! Εναλλακτικά, μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε χρησιμοποιώντας φρούτα εποχής !</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>

<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Φρούτα του Δάσους με κρέμα Μασκαρπόνε </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYCJo4dlMOiFBO58w1RClRI7lHRwvJ5IJprFpDhVXefnyQaBLvyWuc5Tkbv4IYdCW0JOSE0j1z12prEO3NzS5jaGuSdpdsQaFiVXLGzrxFOgpZhqyV8DqPzVD_dP2QgLXmUj6RUfO7wP0/s1600/%CE%A6%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1+%CF%84%CE%BF%CF%85+%CE%94%CE%AC%CF%83%CE%BF%CF%85%CF%82+%CE%BC%CE%B5+%CE%BA%CF%81%CE%AD%CE%BC%CE%B1+%CE%9C%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%80%CF%8C%CE%BD%CE%B5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYCJo4dlMOiFBO58w1RClRI7lHRwvJ5IJprFpDhVXefnyQaBLvyWuc5Tkbv4IYdCW0JOSE0j1z12prEO3NzS5jaGuSdpdsQaFiVXLGzrxFOgpZhqyV8DqPzVD_dP2QgLXmUj6RUfO7wP0/s1600/%CE%A6%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B1+%CF%84%CE%BF%CF%85+%CE%94%CE%AC%CF%83%CE%BF%CF%85%CF%82+%CE%BC%CE%B5+%CE%BA%CF%81%CE%AD%CE%BC%CE%B1+%CE%9C%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B1%CF%81%CF%80%CF%8C%CE%BD%CE%B5.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<u>Τι θα χρειαστείτε </u></div>
<div style="text-align: center;">
100γρ. κόκκινα φραγκοστάφυλα</div>
<div style="text-align: center;">
 200γρ. φραμπουάζ 100γρ. μούρα</div>
<div style="text-align: center;">
 200γρ. μύρτιλλα</div>
<div style="text-align: center;">
 200γρ. φράουλες</div>
<div style="text-align: center;">
 2 κουτ. της σούπας ζελέ μαύρου φραγκοστάφυλου</div>
<div style="text-align: center;">
 χυμό από ένα πορτοκάλι</div>
<div style="text-align: center;">
 40γρ. φυστίκια Αιγίνης ψιλοκομμένα</div>
<div style="text-align: center;">
 500γρ. τυρί μασκαρπόνε </div>
<div style="text-align: center;">
2 κουτ. της σούπας ζάχαρη</div>
<div style="text-align: center;">
1 κουτ. της σούπας λικέρ φραγκοστάφυλου</div>
<div style="text-align: center;">
 λίγη βανίλια </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Ετοιμασία</u></div>
<div style="text-align: justify;">
 Βάζουμε σε ένα μπολ το μασκαρπόνε, την ζάχαρη, την βανίλια και το λικέρ και τα χτυπάμε με το σύρμα μέχρι να αποκτήσουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Το βάζουμε στο ψυγείο και το αφήνουμε να κρυώσει. Αφαιρούμε το κοτσάνι από τα φραγκοστάφυλα και διαλέγουμε όσα είναι ώριμα και τα καθαρίζουμε, τα πλένουμε και τα σκουπίζουμε. Κόβουμε τις φράουλες σε φέτες και σε μια μικρή κατσαρόλα ρίχνουμε το ζελέ του φραγκοστάφυλου και το χυμό από το πορτοκάλι και τη βάζουμε σε σιγανή φωτιά ανακατεύοντας συνέχεια. Ρίχνουμε το μείγμα στα φρούτα, ανακατεύουμε απαλά και αφήνουμε για περίπου 30'. Σερβίρουμε αδειάζοντας την κρέμα σε γυάλινο μπολ και βάζοντας από πάνω τα ανάμεικτα φρούτα γαρνιρισμένα με τα φιστίκια. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής </b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnwYXC2LOkfG3QlfAv3HcVPhJEu7nLcSU89Ab9d3tNH9XgsUt05O0J3ANSMLsKgUBhvFgTJzTcRsaezvx2oAIbzYxKwUl3rsfXf2IA0h24kRiktufZ-q3c75aV-KEJGauYGoH45zMULK0/s1600/froutosalata-me-kalokairina-frouta.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="145" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnwYXC2LOkfG3QlfAv3HcVPhJEu7nLcSU89Ab9d3tNH9XgsUt05O0J3ANSMLsKgUBhvFgTJzTcRsaezvx2oAIbzYxKwUl3rsfXf2IA0h24kRiktufZ-q3c75aV-KEJGauYGoH45zMULK0/s1600/froutosalata-me-kalokairina-frouta.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<u>Τι θα χρειαστείτε </u></div>
<div style="text-align: center;">
2/3 κούπας χυμό πορτοκάλι</div>
<div style="text-align: center;">
1/3 κούπας χυμό λεμόνι</div>
<div style="text-align: center;">
1 κούπα σταφύλια χωρίς κουκούτσι</div>
<div style="text-align: center;">
2 κουταλιές μαύρη ζάχαρη</div>
<div style="text-align: center;">
1 βανίλια</div>
<div style="text-align: center;">
5-6 φέτες ανανά κομμένες</div>
<div style="text-align: center;">
2 κούπες κομμένες φράουλες</div>
<div style="text-align: center;">
3 ακτινίδια κομμένα σε φετούλες</div>
<div style="text-align: center;">
2 φέτες καρπούζι κομμένες</div>
<div style="text-align: center;">
2 πορτοκάλια κομμένα σε κομματάκια</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Ετοιμασία</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Σε ένα κατσαρολάκι ζεσταίνουμε για 5 λεπτά τον χυμό πορτοκάλι με τον χυμό λεμονιού</div>
<div style="text-align: justify;">
Προσθέτουμε τη ζάχαρη</div>
<div style="text-align: justify;">
Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τη βανίλια</div>
<div style="text-align: justify;">
Βάζουμε τα φρούτα σε μπολ και περιχύνουμε με τους χυμούς</div>
<div style="text-align: justify;">
Αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσει</div>
<div style="text-align: justify;">
Η φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα είναι έτοιμη!</div>
<div style="text-align: justify;">
Πριν σερβίρουμε αφήνουμε 1-2 ώρες στο ψυγείο</div>
<div style="text-align: justify;">
Βάζουμε όσα φρούτα εποχής θέλουμε</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι</b> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVboe5cOrOM307uxiJKvvQCpFwJa7kTVqtwsqvS7Wdhf9g2zZkL2r_QeYNGFCQf_6SmxoU-aKtFRqUunO5soaZn3Pb5zfkjRL0_9CPivEsef6WAI-3UTm68a64Pm3zDR7FSDcMCcnl_V0/s1600/%CF%86%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%B1++%CE%BC%CE%B5+%CE%B3%CE%B9%CE%B1%CE%BF%CF%85%CF%81%CF%84%CE%B9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVboe5cOrOM307uxiJKvvQCpFwJa7kTVqtwsqvS7Wdhf9g2zZkL2r_QeYNGFCQf_6SmxoU-aKtFRqUunO5soaZn3Pb5zfkjRL0_9CPivEsef6WAI-3UTm68a64Pm3zDR7FSDcMCcnl_V0/s1600/%CF%86%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%B1%CF%84%CE%B1++%CE%BC%CE%B5+%CE%B3%CE%B9%CE%B1%CE%BF%CF%85%CF%81%CF%84%CE%B9.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<u>Τι θα χρειαστείτε </u></div>
<div style="text-align: center;">
1 κουταλιά της σούπας ξύσμα από λάιμ</div>
<div style="text-align: center;">
4 πορτοκάλια καθαρισμένα και κομμένα σε κύβους</div>
<div style="text-align: center;">
500 γραμμάρια φράουλες κομμένες στα 4</div>
<div style="text-align: center;">
2 φλιτζάνια παγωμένα βατόμουρα</div>
<div style="text-align: center;">
4 ακτινίδια καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 φλιτζάνι ζάχαρη</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 φλιτζάνι νερό</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 ματσάκι φύλλα φρέσκου βασιλικού</div>
<div style="text-align: center;">
4 κεσεδάκια γιαούρτι</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Ετοιμασία</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Βάζουμε τα κεσεδάκια με το γιαούρτι στη κατάψυξη για 35 περίπου λεπτά, να παγώσει καλά.</div>
<div style="text-align: justify;">
Σε μια κατσαρόλα ανακάτεψε τη ζάχαρη με το νερό μέχρι να πάρουν βράση.</div>
<div style="text-align: justify;">
Συνεχίστε το βράσιμο για 1 λεπτό να λιώσει τελείως η ζάχαρη και κατέβασε από τη φωτιά</div>
<div style="text-align: justify;">
Προσθέστε το βασιλικό και το ξύσμα λάιμ και ανακατέψτε καλά. </div>
<div style="text-align: justify;">
Αφήστε το μείγμα να κρυώσει και πέρασε το σιρόπι σου από σουρωτήρι</div>
<div style="text-align: justify;">
Ανέμειξε όλα τα φρούτα μαζί σε ένα μπολ και ράντισε με το σιρόπι.</div>
<div style="text-align: justify;">
Αφήνετε τα φρούτα για 10 λεπτά στη κατάψυξη να παγώσουν και σε ένα μπολάκι αναμειγνύεται τα φρούτα με το γιαούρτι και σερβίρετε.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b>Φρουτοσαλάτα με μπανάνα και ακτινίδια</b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEgU6X1SrWhagNBnynAvhxc56M3K6tR9fj0KWxufi1Z1Lvcs86Um8Cjn735wEmSA1-kEjdT3_DRdXRpnUq01iXhL0wdKkNVJZ2luAvlLPMt6o-0RAfRJ59ozvEDx4iNMcbJbiYRJwy7LQ/s1600/%CE%A6%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1+%CE%BC%CE%B5+%CE%BC%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%AC%CE%BD%CE%B1+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CE%B1%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B9%CE%B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEgU6X1SrWhagNBnynAvhxc56M3K6tR9fj0KWxufi1Z1Lvcs86Um8Cjn735wEmSA1-kEjdT3_DRdXRpnUq01iXhL0wdKkNVJZ2luAvlLPMt6o-0RAfRJ59ozvEDx4iNMcbJbiYRJwy7LQ/s1600/%CE%A6%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1+%CE%BC%CE%B5+%CE%BC%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%AC%CE%BD%CE%B1+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CE%B1%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BD%CE%AF%CE%B4%CE%B9%CE%B1.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<u>Τι θα χρειαστείτε </u></div>
<div style="text-align: center;">
2 κουτάλια της σούπας χυμό λάιμ.</div>
<div style="text-align: center;">
1 κουτάλι της σούπας έλαιο canola.</div>
<div style="text-align: center;">
1 κουτάλι της σούπας ραντισμένο κρεμμύδι.</div>
<div style="text-align: center;">
2 κουταλάκια του γλυκού ξύδι ρυζιού.</div>
<div style="text-align: center;">
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι.</div>
<div style="text-align: center;">
1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι.</div>
<div style="text-align: center;">
1 πρέζα πιπέρι καγιέν.</div>
<div style="text-align: center;">
4 ακτινίδια, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κύβους.</div>
<div style="text-align: center;">
2 ώριμες μπανάνες, κομμένες διαγωνίως σε φέτες.</div>
<div style="text-align: center;">
1/2 φλιτζάνι κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους.</div>
<div style="text-align: center;">
2 κουτάλια της σούπας φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο.</div>
<div style="text-align: center;">
2 κουτάλια της σούπας ψιλοκομμένα ψημένα κάσιους.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Ετοιμασία</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Χτυπάμε το χυμό λάιμ, το λάδι, το κρεμμύδι, το ξίδι, το μέλι, το αλάτι και το πιπέρι καγιέν σ’ ένα μέτριο μπολ. Προσθέτουμε τα ακτινίδια, τις μπανάνες, την πιπεριά, και τον δυόσμο. Τ’ ανακατεύετε καλά και τα σερβίρετε πασπαλισμένα με κάσιους.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>

Το πιο δροσιστικό και υγιεινό σνακ του καλοκαιριού! Είναι εύκολο να το φτιάξεις, νόστιμο και αρκετά οικονομικό. Ταιριάζει σε κάθε περί...

Διαβάστε περισσότερα »

Posted at 1:08 π.μ. | φρουτοσαλάτα | 0 comments

MyFashionLand.com

4 εξωτικές συνταγές για δροσερές φρουτοσαλάτες

www.Mye-shop.gr

Fall 2014 Office Look

Popular Posts

Labels

Φορμα επικοινωνιας

Blog Archive

betcatalog